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部落格全站分類:星座命理
<打開身體的覺知系列>
高度緊張的快節奏生活,交感神經長時間處在過亢狀態,心悸焦慮、肩頸僵硬、腰背疼痛、消化不良、白天有氣無力、半夜睡不著、注意力不集中紛紛找上門,身心不知不覺被這些負面感受影響著,人也漸漸變得憂鬱不安。
Xuanmany 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
天光好,走在巷弄一片青蔥翠綠,心情就跟著美好了!
我們生活所見的一連串畫面,被紀錄成定格的一張圖像時,這張圖像也能具有如oh卡自我對話的某些條件,只看我們如何觸發。